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鍛鍊核心肌肉與伸展運動,輕柔的絹布承托著你的體重,並隨身體動作輕微擺動。借助身體的不穩定性,你的身體協調與專注力,都會得到改善。

 

Wednesday   18:00 - 19:00 / 19:00 - 20:00 

所有空中瑜伽課堂均由合資格之女導師負責

*Adult Class - 15yrs Up


wts 91306847 Hong Sir
 

gallery/逢星期一三五晚空中瑜伽班